Liquidrom

Eines der ungewöhnlichsten Bäder versteckt sich unter dem Tempodrom. Das Liquidrom zeichnet sich durch sein warmes Solebecken aus, in dem Dank des hohen Salzgehalts auf dem Wasser treiben kann. Am Rand des Schwebebeckens liegen außerdem Schaumstoffstreifen bereit, die man sich unter Beine und Kopf klemmen kann, damit man absolut losgelöst „floaten“ kann. Mit den Ohren unter Wasser genießen die meist jungen Badegäste den Blick ins Kuppelgewölbe und die Ambient-Musik. Verschrumpelt und mit Schwimmhäuten zwischen den Fingern ruht man sich danach beseelt auf einer der vielen Liegen aus, entspannt im Openair-Whirlpool, bei einer Massage oder genießt in der Sauna den amtlichen Aufguss zur vollen Stunde.

Möckernstraße 10, Kreuzberg, So.-Do., 10-24 Uhr, Fr.+ Sbd., 10-1 Uhr, 2 Stunden kosten 19,50 Euro, Tel. 258 00 78 20

www.liquidrom-berlin.de

Kristall Sauna

Die Kristall Sauna ist eine wundervolle, kleine Kiez-Sauna für echte Schwitzbadfans. Hier gibt es eine Biosauna mit Farblicht, in der man bei maximal 60 Grad sanft „köchelt“, außerdem noch eine finnische Sauna, ein Dampfbad und ein Schwimmbecken im Ruheraum. Die meist älteren Gäste sind echte Profis, die während des Schwitzens nicht über ihre Eheprobleme quatschen und auch beim Relaxen schweigsam in ihrer Zeitung versinken. Herrlich unprätentiös und wahrhaft entspannend.

Lützowstraße 106, Tiergarten, Tel. 262 28 27

Meridian Spa

Wer sich einen Tag richtig verwöhnen möchte, der sollte die Reise nach Spandau antreten. Im „Meridian Spa“ in den Spandau Arcaden gibt es alles, was das Wohlfühlherz begehrt – und noch viel mehr. Auf 9000 Quadratmetern erwartet die Gäste ein Fitnessraum, Kurse von Kickbox bis Stepdance, ein riesiges Schwimmbad mit Außenbecken, osmanische Dampfbäder, diverse Saunen, Eisbrunnen, Kneippbecken und zum Entspannen spaziert man durch einen japanische Garten. So können Stunden vergehen, in denen man langsam den Alltagsstress vergisst und seinen Körper wieder spürt.

Klosterstraße 3, Spandau, Mo.+Mi.+Fr., 9-23 Uhr, Di.+Do., 7-23 Uhr, Sbd.+So., 9-22 Uhr, Tageskarte kostet 25-30 Euro

www.meridianspa.de

Stadtbad Neukölln

Bei seiner Eröffnung 1914 zählte das Bad zu einem der schönsten in ganz Europa. Als Vorlange diente eine römischen Therme und so ist das 20-Meter-Becker von Marmorsäulen umgeben, ein Wandelgang schmiegt sich dahinter an die Wand und eine riesige Kuppel lässt das Tageslicht ein, damit das Wasser azurblau funkeln. Frisch renoviert gibt es neben den zwei bezaubernden Schwimmhallen auch Saunen, Caldarium, Sanarium und einen Dachgarten. Bis Februar ist am 1. Und 3. Freitag die Sauna und die kleine Halle bis Mitternacht geöffnet.

Ganghoferstraße 3, Neukölln, Einzelkarte 4 Euro, Tageskarte Sauna 14 Euro, Tel. 68 24 98 12,

Stadtbad Neukölln

Sultan Hamam

Einen Ausflug in 1001 Nacht verspricht das „Sultan Hamam“. Der Wellnesstempel von Yasemin Tasevs ist eine gelungene Mixtur aus einem orientalischen Badehaus (Hamam) und einem modernen Spa. Es bietet auf 1000 Quadratmetern ein Hamam mit Massagen, Dampfbädern und Ganzkörperpeeling mit dem Seidenhandschuh durch den Peelingmeister an. Buchbar sind verschiedene Zusammenstellungen etwa „Sultan Hamam“ (38 Euro) oder das „Kosmetik Paket“ für 42 Euro.

Bülowstraße 57, Schöneberg, drei Stunden kosten 16 Euro, Tel. 21 75 33 75,

www.sultan-hamam.de

Winterschiff

Im Sommer ist es ein geheiztes Schwimmbecken das in der Spree ruht, doch im Winter verwandelt sich das „Badeschiff“ mittels besonderer Abdeckungen in ein Saunaschiff, das aussieht wie ein monströser weißer Bandwurm, der sich auf dem Fluß ausruht. Das szenige, junge Publikum gart in den zwei finnischen Saunen mit Spreeblick, planscht im beheizten Pool oder chillt im coolen Ruhebereich, in dem man sich wie auf einem Raumschiff fühlt.

Eichenstraße 4, Treptow, Mo, 12-22 Uhr, Di+Do, 12-24 Uhr, Mi, 14-24 Uhr, Fr, 12-3 Uhr, Sbd., 14-3 Uhr, So, 10-24 Uhr, drei Stunden kosten 12 Euro, Tel. 533 20 30

www.arena-berlin.de

Ono Spa

Immer mehr Fünf-Sterne-Hotel eröffnen luxuriöse Spas. Das Mandala am Potsdamer Platz wartet etwa im 11. Stock des Hotels mit dem stylisches Ono Spa auf, das bereits die Auszeichnung „World’s Best Boutique Spa Resort“ gewonnen hat. Auf 600 Quadratmetern verteilen sich der Fitness-Raum und der in weiß gehaltene Spa-Bereich. Neben Massagen und Kosmetik mit Kenzoki- und Dr. Hauschka-Produkten gibt es einen 25 Meter langer Fußreflexzonenmassage-Rundgang und so genannte „Alpha Space Liegen“, die mit Klängen, Licht und Wärme den Körper entspannen und zu innere Ruhe führen.

Potsdamer Straße 3, Tiergarten, Mo.-Sbd., 11-22 Uhr, So. 11-19 Uhr, Tel. 590 05 11 00

www.onospa.de

Kaminsauna

Gemütlich und familiär geht es in den Kaminsaunas zu. Drei Schwitzbäder gibt es in Ostberlin und alle sind klein, aber fein mit finnischer, Bio- und Dampfsauna ausgestattet. Am Prenzlauer Berg wird im Sommer schon mal im Garten gegrillt, in Friedrichshain können die Gäste im Kaminzimmer entspannen und in der Sauna in Schöneweide gibt es sogar ein Aquarium in der Schwitzkammer.

Hübnerstraße 4, Friedrichshain, Mo.-Sbd., 15-24 Uhr, So. 10-23 Uhr, drei Stunden 10 Euro, Tel. 42 01 64 76, weitere Filialen: Bornholmer Straße 12, Prenzlauer Berg, Tel. 444 16 46, Sterndamm 17, Schöneweide, Tel. 32 53 34 85

www.berlin-sauna.de

Ruhepool Berlin

Im „Ruhepool“ fühlt man sich wie in Japan, denn die Wellnessoase versteht sich als ein neuzeitliches Badehaus. Gebadet wird nicht im Becken, sondern nach japanischem Ritual in Badeboxen, außerdem bieten Heilpraktiker im eleganten asiatischen Ambiente mit Schriftrollen, Kissen und Orchideen Shiatsu, asiatische Massagen, Akupunktur, Homöopathie und Behandlungen in Salzwärmeräumen an.

Winsstraße 69, Prenzlauer Berg, Baderitual ab 79 Euro, Tel. 41 71 73 74

www.ruhepool-berlin.com